Warum haben wir so Angst vor dem Älterwerden?

15 Jul 2018

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Graue Haare = Alt? 🧐


Warum haben wir so Angst vor dem Älterwerden? 

 

Ja, das erste graue Haar hatte ich tatsächlich schon mit Mitte 20. “Reiß es sofort raus!” Hab ich zu meiner Schwester gesagt, als sie mir ihre Entdeckung auf meinem Kopf kund tat. Und so ging es die nächsten Jahre. Jedes neu entdeckte graue Haar wurde sofort entfernt. Irgendwann war diese Vorgehensweise kontraproduktiv, da eine Halbglatze durch bewusstes Haare ausreißen nicht unbedingt attraktiver ist. Ab da stieg ich aufs Färben um.🧖‍♀️

Und hatte lange meine Ruhe, so meinte ich es zumindest. 

Was tun wir da eigentlich, liebe Frauen? 😖Warum können wir nicht einfach zu den Veränderungen unseres Körpers und zu den äußeren Anzeichen dafür, dass wir ein paar Jahre mehr auf dem Buckel haben, stehen? Warum müssen wir mit 40 aussehen wie mit 15 oder 20? Wozu der ganze Druck?

Wollen wir auch genauso denken, fühlen und handeln wie mit 15 oder 20? Sorry, ich definitiv nicht. Meine Gedanken kreisten ständig darum, ob ich gut genug bin, ob ich “ankomme“, vor allem beim anderen Geschlecht. 💑Ich hatte vorgefertigte Meinungen über das Leben und darüber wie Dinge zu sein haben. Ich habe andere oft verurteilt, aber am meisten mich selbst. Ich war verunsichert, wenn mich Leute nicht mochten, vor allem Männer. 🙅‍♂️Ich konnte keine länger dauernde Beziehung eingehen. Ich habe meinen Körper mit Diäten, Kalorienzählen und Sportprogrammen kasteit. 

Klar, ich war nicht so nachdenklich und ich war risikofreudiger als heute. Ich habe mehr den Moment gelebt. Aber das ist etwas, das man auch wieder lernen kann! Sogar mit 40 😉

Meine Ignoranz des „grauen Anteils“ auf meinem Kopf hat irgendwann eine Wendung genommen. Eine Frau, die ich vor einigen Jahren kennenlernte, sie war jünger als ich, hatte noch viel mehr graue Haare und färbte sie einfach nicht. Unerhört! 😵Das kann doch nicht sein! In dem Alter muss man die doch noch färben! Sie ist sonst so hübsch, wieso färbt sie sie nicht? Ich verstand es einfach nicht 🤔😄
Mit der Zeit fielen mir noch viel mehr Frauen auf, die die Haare nicht färbten. Attraktive Frauen. 
Und irgendwann fand ich graue Haare sogar schön. 

Ich habe tatsächlich über ein Jahr ohne Färben gelebt und es war gar nicht schlimm 😄. Im Frühjahr hab ich mir ein paar blonde Strähnen gemacht, die mit den grauen Haaren hervorragend harmonieren. Und dass die schon wieder herauswachsen und wieder mehr graue offenlegen, macht mir komischerweise gar nichts mehr aus. Der Druck, alles zu verstecken, ist einfach weg.

Schritt für Schritt....👣

Warum haben wir diese Angst vor dem älter werden überhaupt? 
Nicht nur die grauen Haare, auch die Falten, die wir bekommen, unsere Figur, 💃🏼die sich verändert usw... All das sind doch Zeugen, der Erfahrungen, die wir gemacht haben. Und hoffentlich der Weisheit, die wir erworben haben. 
Wenn wir uns äusserlich „ausradieren“, dann hinterlässt dass doch auch innerlich Spuren.

Ich finde, unsere Kultur und die Entwicklungen der letztem Jahrzehnte tragen sehr viel dazu bei, dass wir uns so fühlen. Wir müssen unseren momentanen Zustand immer wieder optimieren oder verändern, statt das anzunehmen, was in dieser oder jener Phase gerade da ist. Wir haben unserer Regel und fühlen uns schlecht, weil wir Schmerzen haben und funktionieren müssen, statt diese Zeit als Rückzug in unsere Innenwelt zu nutzen und wieder neue Kraft zu sammeln. Wir haben eine weibliche Figur, sollen aber bitte aussehen wie junge, noch nicht geschlechtsreife Mädchen. 🧚🏻‍♀️🤦‍♀️Viele haben Kinder geboren und die Figur muss trotzdem schnellstmöglich wieder top sein.🤰

Wir sind so sehr auf das Aussen konzentriert, dass das Innen, das Spirituelle, die Weisheit, unsere Seele, unser innerster Kern und vieles andere auf der Strecke bleiben.

Aber, hier kommt die gute Nachricht: Es gibt immer mehr Frauen, die zu sich stehen. Die ihre Falten, ihre Speckröllchen, ihre grauen Haare sogar lieben. ♥️

Das Älter werden macht mir keine Angst mehr, ich freue mich darauf. Ich habe so viele faszinierende Dinge entdeckt, die ich erforschen will, die mich begeistern. In mir selbst und in der Welt um mich herum. 
Ich habe keine Zeit mehr, die grauen Haare zu zählen. 

Aber ich gebe zu, es ist auch ein Weg mit Ups and Downs. Ich fühle nicht jeden Tag diese Selbstliebe. Manchmal falle ich in die alten Muster zurück. Glücklicherweise fällt es mir schneller auf als früher, und ich verharre nicht mehr tage-, wochen-, monatelang in diesem Zustand.

Schritt für Schritt....👣

Ich wünsche jeder Frau, dass sie das Geheimnis kennenlernt, mit sich im Reinen zu sein, sich anzunehmen wie sie ist und das zu tun was ihr gefällt. 

Etwas zu finden, dass sie von ganzem Herzen begeistert. 🎉

Es macht so einfach viel mehr Spaß zu leben. 👏💕💃

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